アクセスいただきまして誠にありがとうございます。

完全個室のパーソナルジム"Toy_mode"では、皆さんの人生に寄り添い、どうしたらいいのか分からない、をライフプランに合わせ一緒に考えて、提案させていただきます🌷

プロフィール

Kana
パーソナルトレーナー歴7年目 | 現在はマタニティ・産後をメインに男性のお客様を始め、
たくさんのお客様を担当させていただいております。
現場での7年間での経験を活かし、皆様のライフスタイルを一緒に進めたらと思います。
ワクワクする時間を一緒に過ごしましょう！
SNS
好きな食べ物
飲み物
いちご、お肉、チーズ
ビール（美味しいお酒があったら教えてください🍻）
趣味・特技
旅行（温泉巡り、食べ歩き）、楽しいことをする
休日の過ごし方
好きな映画を観て美味しいものを食べて過ごしています☺︎
資格
マタニティ・産後ヨガ指導者資格、
【習得見込み】腸もみマッサージ/心理カウンセラー
コメント 食べることや楽しいことが大好きです☺︎
だからこそできる無理のないお食事の提案をさせていただき、毎日の楽しいをなくさないように一緒に月日を重ねることができたらと思っています💐
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セッションの流れ(60分コースの場合）

9:00        ご来店＆お着替え
9:05        ペアストレッチ
9:15        トレーニング
9:58        クールダウン
10:00      お着替え＆お会計
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料金

10月末まで体験無料　　　　¥0
（都度）
60分　　　　¥15,000
（コース）
12回コース　　　¥174,000
24回コース　　　¥344,000

料金に関しましては、
体験トレーニング後にご説明いたします。
不安な点やご不明点はお申し付けください。
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よくある質問

妊娠中はいつからトレーニングができますか？
妊娠12週からのトレーニングをお勧めしておりますが、担当のお医者様にご相談いただき、
許可が出てからご来店いただけますとスムーズにご案内ができます。
つわりが残ってしまっています。
つわりは15週以降落ち着くと言われていますが、個人差があります。
ストレッチのみのコースもございます。
ご気分が少しでも楽になるようなお時間の提案をさせていただきますのでお申し付けください。
妊活でも通えますか？
はい、担当させていただきます。
栄養面から、数字の管理も含めて最善の提案をさせていただきます。
不妊治療中の方も、これからどうしていくのがベストかをお考えの方もぜひカウンセリングにてお伝えください。
産後に子供を連れて行くことは可能ですか？

もちろんです！
完全個室のプライベートジムになっておりますのでお子様をお連れいただけます。
また、合間の時間での換気・消毒を徹底しておりますのでご安心いただけたらと思います。

栄養指導はしてもらえますか？
はい、もちろんです！
LINEでお食事を送っていただく方もいらっしゃいますし、毎回のトレーニングの際にお話しさせていただくことも。
お客様にとって最善の方法でお食事のご指導をさせていただきます。
体験の前にカウンセリングは可能でしょうか？

可能です。
問い合わせフォームより、カウンセリング希望をチェックしてお送りください！

産後はいつから通うことができますか？
産後は、一ヶ月検診後にお越しいただけると
スムーズに産後のプランをご相談させていただくことができます。
都度の支払いは可能ですか？

はい、可能です。
都度のお支払い、回数券、コースでのご案内となっております。
都度の場合は現金でのお支払い、回数券とコースのお支払いはクレジットカードでのお支払いとなっております。

19xx年xx月xx日
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アクセス

最寄駅
（西武池袋線)     椎名町駅 徒歩7分 
（JR山手線)       目白駅 徒歩14分
（西武新宿線)     下落合駅 徒歩11分
（都営大江戸線)  中井駅 徒歩17分
受付時間
9:00〜20:00
(変動がございますので、
詳しくは担当トレーナーとご相談ください）
場所
豊島区目白5丁目
※以下住所はお問い合わせの際にお伝えいたします。
お問い合わせ/
体験トレーニングのお申込
(mail)   tea.time.bear.0214@gmail.com
(LINE)  @797mksel
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駐車場はございませんが、駐輪場はご利用いただけます。